Bratislava – Academia universum – Protistresový kurz

7.10.2017 - 8.10.2017

7. 10. – 8. 10. 2017 – Bratislava – Academia universum – Protistresový kurz Cena kurzu 60,- €. 

 

Stres je příčinou mnoha onemocnění, jeho důsledkem může být i nešťastný život. Probereme filosofii stresu a antistresový rytmus. Tento kurz ocení především lidé žijící pod velkým tlakem, zažívající veliký stres a napětí. Důležité je naučit se se stresem bojovat a především ho porazit.
Na kurzu si kromě cvičení zopakujeme důležitost pozitivního myšlení. Nedávno vědci objevili geniální věc. Jestliže negativní emoce zdravotní obtíže vyvolávají, prostřednictvím pozitivních emocí se jich můžeme zase zbavit. Stačí jen změnit myšlení a dívat se na svět s úsměvem. Potvrdily to výsledky výzkumu vědců lékařské fakulty v Tokiu.
Osvojíte si protistresový komplex, masáž i automasáž na uvolnění psychického napětí a tibetské protistresové cvičení. Dále budeme probírat tibetskou chůzi a protistresové dýchací cvičení. Mistr Boris Tichanovský Vás naučí novou variantu tibetské nožní masáže, kterou v České republice ještě nikdy neučil. V Tibetu masírují převážně nohama. V Evropě se nožní masáže prakticky nedělají, není zde taková tradice. Boris Tichanovský je velice rád, že Vám může tyto perly darovat. Masáže nejsou nijak složité a naučit se je může každý. Po takovéto masáži budete mít příjemně uklidňující pocit v těle. Dále zažijete speciální meditace s gongem a bubnem i jiné meditace zaměřené proti stresu.
Abychom porazili stres, musíme v sobě změnit nepotřebné programy, které v sobě nosíme třeba již od dětství, a v životě nám velmi škodí. Svůj život musíme naprogramovat tak, abychom dokázali žít bez stresu, byli šťastní, vážili si sami sebe a radovali se ze svého života. Chcete-li žít šťastně, přijeďte a my Vás naučíme, jak na to.

 

Informácie o kurze:

 

Miesto konania: Academia universum, Mlynské Nivy 34, Bratislava
Termín konania kurzu: 7. 10. 2017 od 10.00 do 12.00 a od 13.00 do 17.00 hod. a 8. 10. 2017 od 9.00 do 12.00 hod a od 13.00 do 17.00 hod.
Ako sa dostanete na miesto: Najbližšia zastávka MHD je: zastávka (BA) - Mlynské nivy, kde jazdia linky: električky - 21, 25, 50, 70, 88, trolejbusy - 202, 205, 206, 208, 210.
Cena kurzu je 60, - €. Celú čiastku budeme vyberať na začiatku kurzu.

 

• V tomto kurze budú výrobky Epam predávané so zľavou.
• Kurz bude preložený do českého alebo slovenského jazyka a bude tu k dispozícii aj na predaj všetok výukový a dokumentačný materiál.
Odporúčame priniesť so sebou karimatku, voľný teplý športový odev, pitie a desiatu, počítajte aj s cvičením vonku.
• Ak máte záujem tento kurz absolvovať, vyplňte záväznú prihlášku, ktorú nájdete na internete alebo v katalogu Epam a odošlite ju na adresu:

 

Eva Cermanová, Malešovská 669, 284 01 Kutná Hora, tel: 00420 602 141 628 (10:00–12:00 a 14:00-16:00). Je tiež možné prihlásiť sa e-mailom na adresu cermanova@bilyracek.cz.

 

Prihlášky nájdete aj na www.epam.cz v sekcii Liečiteľ Boris TICHANOVSKÝ, Prehľad kurzov na rok 2017, pod názvom Záväzná prihláška. Formulár prihlášky si uložte do počítača, prihlášku vyplňte, znova uložte a až potom odošlite ako prílohu e-mailu na už spomínanú adresu (cermanova@bilyracek.cz). Pred odoslaním prihlášky vykonajte telefonickú rezerváciu na vyššie uvedenom čísle.

 

• Záväznú prihlášku prosím pošlite do troch dní po telefonickej rezervácii miesta v kurze.
• Prihláška je záväzná, ak sa nemôžete z vážnych dôvodov zúčastniť, je potrebné sa včas ospravedlniť.

 

• Program kurzov je približný a Majster Boris Tichanovský si vyhradzuje právo upraviť podľa svojho uváženia ich náplň jednak vzhľadom na účastníkov a ďalej podľa posúdenia konkrétnych situácií.

 

Ak ste vyplnili a odoslali záväznú prihlášku a pozorne si všetko prečítali, máte teraz dostatok informácií, abyste sa mohli zúčastniť kurzu. Moc sa tešíme na stretnutie s Vami v mieste konania. Ak vám chýba niektoré informácie, ktoré nám unikli, volajte na tel 00420 602 141 628 od 10 do 12 a od 14 do 16 hod Od nás už žiadnu korešpondenciu nedostanete.