Co je cholesterol a jak ho udržet v rovnováze?
Cholesterol je tuková částice, která je přirozenou součástí našeho těla. Hraje důležitou roli v mnoha tělesných procesech – je základním stavebním prvkem buněčných membrán, součástí některých hormonů a podílí se na tvorbě vitamínu D. Organismus si většinu cholesterolu vytváří sám, především v játrech, část pak přijímáme prostřednictvím potravin, zejména těch živočišného původu. Druhy cholesterolu Cholesterol se v krvi…
